niedziela, 14 lipca 2013

Pasta z tuńczyka- wyrazista i dietetyczna

Szybka i prosta w przygotowaniu pasta na kanapkę, lekko zaostrzona i o wyrazistym smaku. Czyli dokładnie tak jak lubię:)


Składniki:
- 1 puszka tuńczyka w sosie własnym
- 2 średnie ogórki konserwowe
- 1 mała cebula
- 4-5 łyżek posiekanego szczypiorku
- 2 łyżki majonezu light (lub jogurtu naturalnego czy serka homogenizowanego)
- 2 łyżeczki musztardy kremskiej
- sól i pieprz do smaku

Ogórka i cebulę pokroiłam w drobną kosteczkę, szczypiorek posiekałam. Wszystkie składniki wymieszałam, doprawiłam solą i pieprzem.

Smacznego:)

Brak komentarzy:

Prześlij komentarz

Dzięki za Wasze opinie :)